タイムテーブル

Mon Tue Wed Thu Fri Sat Sun
13:30
健康体操

UTAKO
10:00
健康体操

UTAKO
10:45
HIPHOP
幼児クラス
SAIKO
12:00
HIPHOP
KID's入門
ISSEY
POPIN
基礎クラス
SEIYA
※月1開催
17:30
HIPHOP
KID's入門
SATI
17:30
HIPHOP
KID's中級
Yuü
18:30
HIPHOP
KID's初級
ISSEY
13:00
HIPHOP
KID's中級
ISSEY
POPIN
ルーティンクラス
SEIYA
※月1開催
19:00
BREAKIN
経験者
NAOYA
18:30
HIPHOP
経験者クラス
Yuü
18:45
HIPHOP
入門
SATI
19:30
HIPHOP
入門
ISSEY
18:30
HIPHOP
経験者クラス
ISSEY
14:00
HIPHOP
KID's初級
SATI
20:00
HIPHOP
中学Ⅰクラス
ISSEY
20:00
HIPHOP
中学Ⅱクラス
Yuü
20:00
HIPHOP
中学Ⅱクラス
ISSEY
19:00
HIPHOP
中学Ⅰクラス
Yuü

・月曜日のBREAKIN入門クラスは、キッズ可!
・幼児クラスは、基本的に3歳~6歳が対象です。
・各レッスン時間は、キッズ約60分/大人約75分です。

Mon Tue Wed Thu Fri Sat Sun
18:00
栃尾教室
HIPHOP
NEW!KID's経験者
SAIKO
18:00
柏崎教室
HIPHOP
KID's経験者
ISSEY
18:00
西教室
HIPHOP
NEW!KID's入門
YUMI
17:00
柏崎
HIPHOP
KID's入門クラス
SAIKO
18:00
西教室
HIPHOP
KID's初級
ISSEY
18:30
西教室
HIPHOP
KID's入門
ISSEY
18:00
西教室
BREAKIN
KID's入門
TELL
19:00
西教室
HIPHOP
KID's初級
SATI
18:00
柏崎
HIPHOP
KID's経験者クラス
SATI
19:00
西教室
HIPHOP
KID'sリズムⅠ
ISSEY
19:00
西教室
HIPHOP
KID'sリズムⅠ
MANAKA
18:00
栃尾教室
HIPHOP
NEW!KID's入門
Yuü
19:30
西教室
大人のHIPHOP
RINO
※日曜不定期開催
19:00
栃尾教室
HIPHOP
経験者クラス
Yuü

・西教室:ブルー
・柏崎教室:グリーン
・栃尾教室:ピンク

西教室:大人のHIPHOPクラス

西教室大人クラス

『大人のHIPHOPクラスとは』

HIPHOPの基礎を使って身体を動かそう!
運動不足の解消、HIPHOPの基礎を学ぶのにぴったり!!
入会金不要!!1回1,000円のお手軽レッスン!
週末に体を動かしたい大人の皆さん大歓迎!!

<講師:SAIKOより>
社会人の方達のストレス発散&体力作りを目的とし、ヒップホップのリズムトレーニング・簡単なステップを中心に、ストレッチ、筋トレをふんだんに盛り込みレッスンを行っていきます。
無理なく・・・いや、ちょっと無理していただき翌日からの筋肉痛を楽しんでもらえればな~、と思っております(^^)

~2018年11月日曜日のレッスン予定~
11月11日(日)
11月25日(日)

※レッスン予定が変更になる場合がございますので、HP、Twitterをご確認ください。
各19:30~20:30(60分)

~2018年12月日曜日のレッスン予定~
12月2日(日)
12月16日(日)

※レッスン予定が変更になる場合がございますので、HP、Twitterをご確認ください。
各19:30~20:30(60分)

“change my life ~StageChangeYour~”